Élj boldogan, magabiztosan!

Tedd meg ma az első lépést magadért!

A mentális egészség változása kihatással van a kapcsolatokra, fizikai és szellemi egészségünkre.  

Vegyük fel a kapcsolatot!

Töltsd ki az űrlapot és kezdjük el a közös munkát!

Miben segíthetek neked?

Néhány terület, amiben együttműködve előrelépést érhetünk el.

Karrier, munka

Unalmas a munkám, utálom a főnököm, változtatnék, de merre?, félek a konfliktusoktól, Nemet mondás??? – azt, hogy csináljam?

Mentális egészség

Jó volna néha elengedni a dolgokat; a szavaim falra hányt borsók; döntenék, de nem tudok; mókuskerék az életem; a gyerekek a fejemre nőttek

Stresszkezelés

Felfalnak a feladatok; folyton zakatol az agyam; túl sok az elvárás; félek, hogy mások előtt leblokkolok; ha nem dolgozom, nem élek

Emberi kapcsolatok

Agyamra megy a párom; jó volna érteni egymást; úgy érzem falakba ütközök; kamasz gyermekem teljesen lemerít; nem hagynak élni a szüleim; kicsinál az anyósóm/apósom

Konzultációs árak

Egyszeri alkalmak, kedvezmények

Üzenet küldése

Online konzultációk

Egyéni tanácsadás

  • 1 alkalom (50 perc): 60 €

  • Első konzultáció (75 perc): 85 €

  • 3 alkalmas Bérlet (3 x 50 perc): 160 € (Megtakarítás: 20 €. Ajánlott a folyamatos munkához.)

Pároknak

  • 1 alkalom (50 perc): 95 €

  • Első alkalom (75 perc): 110 €
  • 3 alkalmas Bérlet (3 x 50 perc): 255 € (Megtakarítás: 30 €. Ajánlott a közös folyamathoz.)
     

Személyes konzultációk

Egyéni tanácsadás

  • 1 alkalom (50 perc): 110 €

  • Első konzultáció (75 perc): 120 €

  • 3 alkalmas Bérlet (3 x 50 perc): 295 € (Megtakarítás: 35 €. Ajánlott a folyamatos munkához.)

Pároknak

  • 1 alkalom (50 perc): 120 €

  • Első alkalom (75 perc): 140 €
  • 3 alkalmas Bérlet (3 x 50 perc): 325 € (Megtakarítás: 35 €. Ajánlott a közös folyamathoz.)
*A feltüntetett árak brutto árak.
Vélemények

Klienseim mondták

Olvasd el klienseim tapasztalatait a közös munkáról, élményekről, tapasztalásokról.

Köszönöm a sok segítséget, és megértést, amit kaptam. A konzultációk gyakoralati javaslatai nélkül nem tudtam volna megoldani a konfliktusaimat.
Eszter
"
Nagyon köszönöm a segítségét, a gyermekem mindig nagy örömmel járt Önhöz, és a szülökonzultációkon sok segítséget kaptam gyermekem indulatainak kezeléséhez!
Annamária
"
Kedves Katalin! Az Ön segítségével megtanultam másképp kezelni kudarcokat. Minden megmérettetésen azóta sokkal sikerorientáltabb vagyok. Köszönöm!
Gábor
"
Bemutatkozás

Osváth Katalin – Tanácsadó szakpszichológus (integratív gyermekterapeuta képzettséggel

„…A segítségnyújtásban fontosnak tartom, hogy akkor segítsünk, ha kérik, és úgy, hogy ez a tényleges igényekhez igazodjon, miközben szem előtt tartjuk a pszichológusi tevékenység alapvető szakmai szabályait. A változás felé vezető úton a szakember segít, támaszt nyújt, de a lépéseket a kliensnek kell megtennie.”

Blogcikkeim

Olvasd el cikkeimet különböző témákban!
A kommunikáció szerepe a stressz csökkentésében

Kommunikáció konfliktushelyzetben A stresszhez való viszonyunk jellemzőinek tárgyalásakor már volt szó a „rossz stresszkezelés”, mint előny nézőpontjáról. https://lelekedzes.com/tudatositas-es-a-melyebb-bugyrok-a-stresszkezelesben/ Elgondolkodtató